《No contact 斷聯🫙 》 我很落後的這幾天才學會這個詞兒，這是心理諮商師可能建議透過「斷聯」幫助受情感虐待、面對自戀型人格或創傷的人康復。在自營媒體推動下在西方世界散播開來的潮流。 很多用於結束一段關係、或疏遠有毒的朋友，但愈來愈多父母被子女斷聯。父母不知道自己哪裡做錯，想聯絡孩子，反而被報警控告騷擾與跟蹤。 在儒家思想體系中，斷聯難以想像。 因為人際關係被認為是社會秩序的基石，成員斷絕聯繫，例如子女不與父母聯絡，常被視為不孝，會遭到社會的譴責。 傳統儒家文化中，選擇「斷聯」需要深思熟慮，因為面子和避免衝突的重要性。 某些家庭或社區可能理解設定界限的必要性，也有人可能認為此舉是人際關係管理的失敗，並對個人留下負面評價。 個人意見是：理性看待與分析你必須維持有毒關係的原因，值得嗎？身旁聽眾也請展現同理心，清官難斷家務事，沒有什麼比你傾訴對象硬打槍更令人不爽的事了。