有沒有邊界感是一個人能量強與弱的標準。 能量低的人幾乎是沒有邊界感的害怕拒絕別人，並且特別容易跟別人共情，見不得別人受苦習慣性的心疼別人，恨不得替別人受苦，總是取背負別人的命運，這本質上是源於內心缺乏安全感和力量感，很多人會為自己的不幸找很多的原因，比如那些不好的經歷，不好的原生家庭，不好的婚姻戀愛等等。 其實當你為自己的人生開始找理由的時候，你本質上就在向外求，很多人會覺得如果沒出現這些事情，可能今天就不會變成這樣，這其實就是在抵抗過去的自己，換句話說當你抵抗你自己的時候，你就在跟你自己過意不去，你是不可能平靜或高興，並且很容易處於焦慮或者憂鬱，因為你要嘛活在過去， 要嘛活在未來，當很少時間活在當下，也就引起了一系列的連鎖反應，然後進入一個能量低的惡性循環。 這其實就是自己對自己沒有邊界感，當一個人對自己都沒有邊界感的時候，當其他人也自然不會有邊界感，因為自身希望有個人來救贖自己，所以看到別人的時候就會共情過度，間接性背負別人的命運，然後負能量傳遞影響自己的情緒，從而影響自己的狀態，最後影響自己的生活。 - 留言續