關於第三點，我自己是買舒潔女性專用的濕紙巾擦屁屁（粉紅色如下圖），除了黏膜變薄還有毛囊也會受影響，最嚴重當時還有毛囊發炎，很像長痘痘那樣。 第四點如果血有變多，可以早晚用棉花棒塗一點點凡士林。