由十幾歲開始，對於自己嘅生日我已經唔敢再期待啲咩 仲會特別易焦慮 突然諗返搵起生日最強烈落差感嘅事源細節😂 12/3歲個年，我收到份一睇就知係5分鐘內臨急決定兼買到嘅禮物 係畫咗我個樣嘅白蘿蔔一條⋯⋯ 放咗係草叢要我自己揾 當時我係朋友中嘅手作禮物大師 每個朋友生日都會收到我精心預備嘅大卡/禮物 所以當時對於自己生日，我有種期待 我個日以為係一份搞笑，會有一份有誠意啲嘅 我由頭幾個鐘仲有啲期待 係到等驚喜 點知結果佢哋承認係唔記得咗預備禮物 但另一個一齊慶生嘅 就收到認真預備嘅禮物 類近事件發生過2 3年？ 大概係咁，生日變成對我黎講係忽視感好強烈嘅日子 失望過，就唔會似以前咁傻傻期望 但我又諗 其實生日有咩咁重要？ 點解我會介懷 最後我發現關鍵大概係 我係想有真係會重視自己嘅朋友 想我重視嘅人都會care我感受 近幾年 我終於將我嘅用心轉移返去會珍惜我嘅人身上 我好似過得開心咗 我諗起一句說話 自愛/善待自己就係：幻想你點對待你最親近嘅親友，你就點對待自己 任何人嘅生日係值得重視的 感謝身邊對我好嘅所有人✨