「壓力」通常都是外在 而內在的壓力比較不容易被理解 內在壓力多屬於自我 還有無形的擔心、憂慮、眼光 而人們很少會去在意你的「心」 滿多是「外在」 心病也許就是開始⋯ 一絲一絲的勾出 套一句「成為傾聽者不會因為你講任何話而受感動，而是那位傾聽者的心」