我在夢裡狠狠賞了自己兩巴掌 現實中在睡夢狀態 我也賞了自己兩巴掌 辣辣的很痛 但我沒有哭 只是用力的深呼吸 讓心臟不要跳得那麼激動 以前精神狀態不好壓力很大的時候 都會這樣 除了打自己咬自己 就是尖叫跟哭 在夢裡是這樣 其實現實也是同樣的狀態 每次都是這樣讓自己夢醒 只是想說，又來了！ 好久沒這樣了 趕快找手機把此刻記錄下來