我要感謝我的教練 Liang Chloe ，她讓我看見希望，讓我在減重的路上，終於在今年，有看的出一點效果 話說.... 想當初，“胖”這字跟我無緣，我怎麼吃都不會胖 結果，不曾想...... 上了年紀，又增產報國，加上久坐、不愛運動、愛喝奶茶 導致，我把自己養胖了 在這期間，我嚐試過很多明的、暗的減重 明的像西藥、中醫埋線、微商的減重商品 暗的像加Line一對一諮詢的減重產品，或FB上一頁式的減重產品（這一頁式的，幾乎是騙人的居多） 光這些暗的減重產品，幾乎都上萬了，還曾在超商領貨時，聽到店員說：蛤！這麼小一盒，要快1萬多，而這些暗的產品，有的包裝上都沒有成份、制造商......等 但.....為了瘦，我還是吃了，這些暗的減重產品，我至少花了4-5萬去了（沒事，還活著），但都是冤枉錢，因為.....一點效果都沒有 就連每年的員工體檢，醫師診視時跟我說：妳這體重太胖了，該減重了，下一年體檢，醫師又一樣跟我說：妳越來越胖了，這樣不行喔！！ 後來，我遇到了教練~~~~但因為嚐試那麼多方法跟產品都沒效果，加上我的個性多疑，所以，並沒有馬上接受教練的意見，