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2025-01-21 10:29
ジムに通い始め2週間が経ち、 今日で9回のトレーニング。 まずはランニングマシンとストレッチのみで体を慣らしている最中。 あと2週間位は同じように無理せずじっくりと取り組む。1ヶ月後が楽しみ。
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作者
高柳 浩次
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