修行不是把生活切割成「捨」與「得」，而是讓每一刻流動如水。當你手裡拿著一件玩具，不論是煩惱還是慾望，不要被它拉走。 你是水，它是小舟，讓它隨水漂流，但別成為它。放下控制，才能擁有自由，真正開始玩耍。