кыздарики, лайфхак: 1.всегда отмечайте менструальный цикл в приложении и фиксируйте симптомы (у меня flo с 2017 года) 2.ходите гинекологу на чек-ап 1 раз в год, если даже не замужем 3.ходите 1 раз в год эндокринологу, если даже нет проблем с щитовидкой 4.узнайте у родителей все наследственные заболевания и начинайте профилактику СЕЙЧАС 5.старайтесь вылечить все зубы до 18 лет по ОСМС и никогда не доводите зубы до удаления нерва или удаление всего зуба мен сикты тормз болмандар💔