三年的心理治療，我改變了什麼-06 接受人性的不完美 我知道，認知上明白：『人性不完美』，但情感上『接受』是需要一個學習與練習的過程。 在我諮商初期，台灣Covid疫情正是高峰期，有一次，我的治療師確診，我還記得我大罵他：你怎麼會確診 治療師：驚 笑死，我還記得他當時眼睛瞪好大，一副很想回我些什麼但又忍下來的模樣，我猜他應該很想回我：誰想確診！ 總之，當時他有致電(隱藏號碼)給我延後諮商，但我沒接電話，他改留語音留言給我。但後來在諮商室裡核對時，我堅持沒接到隱藏號碼來電、我也沒有收到語音訊息，事實是：治療師撥錯電話號碼...(到底！我是不知道誰能接受啦！我是不能就是了。) 這對我這種完美主義的人，這完全就是無法理解的失誤。當時為了證明治療師沒有騙我，我還拿著我的私人機與公務機互打，確認隱藏號碼是可以留語音訊息的。 然後我後來還打去通訊行問，能不能調通聯記錄，查找隱藏號碼。你知道嗎?其實隱藏號碼是可以被找到號碼的。我後來還分享給治療師知道，我說真想知道隱藏號碼，其實是可以找電信商要資料的...。 治療師表示：大驚