2025-01-22 12:11
J'ai téléchargé l'application foodvisor et elle est vraiment top! C'est intéressant de se rendre de ce que l'on mange exactement en termes caloriques mais aussi d'apports (protéines, lipides, glucides et fibres). Ça me permet de mieux composer mes repas! En plus ça prend en compte l'activité physique (pas, séances de sport).
A voir sur le long terme si elle s'avère efficace pour ma perte de poids!