分享一下久違的重訓硬舉日常 挑戰硬舉80KG的故事 上禮拜我最高PR停留在65左右 突然覺得很掉漆 ：） 這次🧑跟我打賭 如果舉得起來80我就請你吃宵夜 我眼睛都亮了起來 雖然少了腰帶很硬但還是要拼了 （女人少了腰帶就等於少了一條命） 為了吃不管三七二十一 真的拼了 321吸飽氣 啊～～～ 我真的舉起來一下了！！！☝️ 自己都不敢相信自己 肯定是賀爾蒙作祟💋 可是我好興奮啊 睽違了一個月我終於又進步了一點 重訓日常