【1年継続されたお客様の声】 フィレンツェで対面レッスン。 40代女性のお客様。 1年前は日常生活で肩の痛みを強く感じるのが お悩みでした。 そのせいで、寝返りも打てず、 睡眠の質も良いものとは言えない状況。 最初は背中が硬くて、 レッスンでは丸めることも難しく。 その他も生理前、生理中に腰痛があったり。 といっても、これはわりと早い段階で 無くなり、驚きの進化でした。 それは、レッスン以外でも、 お家で毎日レッスンでやったほぐしを実践し、 お客様がコツコツ努力の結果でもありますが。 今では激痛の肩痛も生理時期の腰痛も 遠い過去の話となり、 起業したてで、仕事に子育てにと 毎日高いパフォーマンスが発揮できるカラダ作りのためにレッスンに来られてます♡ どんどん動けるようになっていくお客様と 一緒に私自身も大きな刺激を受けています。 感動と健康のありがたさを 実感させてもらえることに感謝。 #姿勢改善#姿勢チェック#ヨガ#パーソナルヨガ