過食症の定義とは👀 無意識に食べ物をひたすら食べ続けてたら？ それとも泣きながら食べたり食べた後に激しく後悔したりなどのメンタル不安定も共にあったら？ メンタル面は全くないんだけど、疲れとイライラとストレス発散と単純に食べたいという意識で、手がずっと止まらない。 子供が家にいる時、子供が寝た後。 1人の時は全然そんなふうにはならない🥺 過度に食べてしまう時点で過食症なのか、単に大食いなのか🧐 20代の時に3〜4年過食嘔吐してた時期あるけど、あの時は痩せてたのもあり過食後は吐かないと無理だったし、吐く前提で詰め込んでたかられっきとした過食だと思う。 今は大食いだけども病んではないんだよなー👀 育児で継続的なストレスや疲れはあってそれが食欲の乱れに大いに関係してるけども