こんな感じです😂 野菜はみじん切りくらいに ブンブンチョッパーで刻んでいます◎ 写真にあるメニューは ･鶏ササミor鶏ひき肉を入れた和風or洋風餡掛け ･シチュー的なもの ･ミネストローネ的なもの を作りました🙆🏻‍♀️◎ ご飯に乗せて食べるを考えて作りました😂 あとは毎食、豆腐食べてます(好きなので) 物足りないなーと思ったら 刻んだブロッコリーorほうれん草あげてます😂