おはようございます😊 埼玉は私立高校入試日📚 受験シーズンですね。 受験生におすすめ食材のひとつは 【健康作用のある胡桃】 中医学には「似形補形」といって形の似ている物が似ている場所を補うと言う考え方があり、胡桃の形が脳に似ていることから【健脳】の効果があるとされている。 ※カルフォルニア大学の調査で年齢性別を問わずに集中力や記憶力、情報処理能力の向上が認められている。 おやつや胡麻にプラスして食べてみてね😊 薬膳的な 集中して自分の力を十分に発揮して、合格㊗️を勝ち取ってほしい！！ 我が家も受験生がいるので食事で応援📣です😌 薬膳的な詳しい解説は👇 【胡桃】 性味 : 温、甘 / 帰経 : 肺、腎 補腎固精、定喘益脳、通便 虚弱になった腎の陰陽を補い、腰を強固にするので、足腰のだるさ、痛みに。また精液が漏れるのを防ぐので遺精や慢性的な下痢にもいい。また肺を温め咳を止めたり、乾燥性の便秘にもおすすめ。