お腹が空いたらソワソワする… お腹が空いたらパニックになる… これ、『低血糖』が原因かも？ 私は3年前パニック発作が出た時 育児ストレス×低血糖×カフェイン摂取×乳製品による腹痛が重なり、身体が耐えられなくなって発作に繋がった。 そこからお腹が空くとパニックになると脳が繋げてしまった。