的確是不容易的我覺得，因為我很容易會嫌棄自己，只看到缺點，覺得哪邊怪怪，哪邊不夠好，然後就會忽略自己做得好的地方 不過我覺得，能有「要誇自己」的這個意識也不錯，因為說真的，之前畫都沒有這個意識，只會為自己挑毛病