如果你還沒有學會停止內耗， 那你一定要試試看： ①聽心經、大悲咒 ❷唸地藏王咒/地藏王經 ③聽零極限祈禱文/冥想 如果你遇到惡事惡人，可以每天唸： ❶摩利支天菩薩咒 ②聖度母/綠度母咒 如果你有危機需要轉運，可以每天唸： ❶普門品 ②多唸「恭敬觀世音菩薩」、「南無觀世音菩薩」 經實證，連續30-90天見效。 放下執念、成為更好的自己、擁有更好的生活。 🌸轉發+留言「轉心轉運」 私訊領取影片/音樂連結懶人包👇🏼