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串文鏈結2025-01-23 11:51
皮膚超好 沒有痘痘 可以滑掉了！
你可能缺乏以下營養素：⚠️
1、暗沉、痘疤久久不淡：
➡️缺 維生素A（紅蘿蔔、鮭魚、深綠蔬菜🥬）
2、皮膚粗糙、細紋：
➡️缺 卵磷脂（蛋，尤其蛋黃🥚、豆製品）
3、色斑、雀斑：
➡️缺 維生素E（大麥、燕麥、堅果🌰）
4、痘痘嚴重、蠟黃：
➡️缺 維生素C（柑橘類、蘋果、刺梨）
油痘肌專業戶 真心的建議🙌🏻
除了以上
我自己最有感…
（在串文）
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作者
若帆𝙼𝚘𝚛𝚟𝚊𝚗ˊᵕˋ
morvan0617
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