看到這個影片 我覺得是一篇可以好好看完 且跟著執行的文章 每件生活的小事都值得感恩 放大很多開心的事 我以前也是覺得每天都是很無聊的日常 也不太去回想自然也没有常常活在當下 但後來也是朋友跟我說去感受身邊快樂的小事 把它講出來 把開心表達出來 練習久了就會變成習慣！！ 練習感恩