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2025-01-23 17:34
Day22 死啦 宜家做gym好似任務咁 放假吾做會有罪惡感😂 做腹係我天敵 因為上肢吾夠力 平板支撐會想死 已經個幾星期冇做 我發誓聽日一定要做😭😭
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purelove_aim
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KAI-啟
brain_au
國家級任務🤣🤣🤣 練腹肌既話平板支撐唔使做好耐, 飲食比較重要,其次先係其他腹部練習💁🏻♂️