Tapas（苦行）在梵文中的寫法是 **तपस्**（tapas）。 這個詞的根源與熱、火焰有關，象徵著通過自我約束和持續的努力來達到內心的淨化和成長。 你今日Tapas左未？ Universal Yoga Mandala 🌈🔱📿 Leader @yoga_with_noelyeung #唔係食個個Tapas #自律 #苦行 #淨化 #挑戰自我 #內在火焰