2025-01-24 00:49
おはようございます❗️
大事にし過ぎてるのか?
術後1ヶ月と14日
遠出は何ヵ月ぶりか?くらいなのに
昨日は50分車に乗って四日市へ
着いたら胎動かしら?くらいに
お腹がひきつる
ピクピク動くの😂でさ、
夕飯をコンビニでレタスサンドと
ゆで玉子で簡単に済ませたんよ
おにぎりよりもレタスたっぷりが良いかな?たんぱく質先に食べてちょっとでも血糖値対策したつもり
サンドイッチもゆっくり食べた
今朝血糖値はかったけど問題なし
久しぶりのコンビニサンドイッチとゆで玉子しょっぱかった😂
心配性が居るしコンビニ歩いて10分ちょっとやからコンビニも過保護に車やから
外歩いてるって家のまわり数分やから
足の筋肉落ちたか?本当に靴はくと
重りつけた感じ大事にし過ぎたらアカンね🤣今日から外歩く時間増やそう‼️