ランニング終わった！今日はめちゃめちゃゆっくりなペースで走ってた。今は足すごい疲れる🤫😶‍🌫️😴🔥 夜でずっとYouTube 見てといっぱい美味しいなご飯食べる！ 明日は腕の筋肉トレーニング！ 頑張りましょう！