年初から始めた禁煙生活が二週間で終わりを告げました。 ニコチンの禁断症状の中に鬱っぽくなる、とありますが正にそれになってしまって。言い訳にしか過ぎませんが、嗚呼なんと意志の弱いこと。 7年やめてた時もあったので、止めれない事はないんでしょうが、今はストレスフリーを優先して、ちょびちょび吸うことにしますが、いつの日かキチンとやめたい。 なんかズバっとやめれる方法とかあったら教えてください。マジでお願いします。