2025-01-24 14:11
미국와서 물의 석회때문에 생수 사서 먹는다는건 이해 하는데, 씻고 양치하는 물까지 필터 박는다는건 내 기준으로 너무 오바다. 사실 먹어도 문제 없오, 경수 특유의 찝질한 맛이 있어서 커피나 차나 맹물로 먹기 맛 없을뿐
일단 석회 및 무기질이 함유된 물을 먹어도 극히 일부만 대사되고 나머지는 인체 밖으로 배출됨. 칼슘 마그네슘 걸러서 마시고 따로 영양제로 다세 칼슘 마그네슘 챙겨먹지? 그리고 석회물 먹어서 결석이 생기려면 무지막지한 양의 물을 먹어야 한다고. 불가능해
그리고 이미 니가 밖에서 먹고 마시는 모든 음식물이 그 물에서 온거야.
마지막 하나, 생수의 종류에 따라 hardness가 석회물 만큼 큰 생수도 있어.
서울 수돗물 48ppm
San Diego 수돗물 276ppm 무섭지?
Kirkland 생수 ~0ppm
브리타 filter ~0ppm
S. Pellegrino 생수(맞아 그 초록병) 107ppm
Arrowhead 생수 107ppm
Evian 생수 291ppm 응?