最近全然体重が減らないどころか何をしても増えているので、なんかおかしいなと思っていましたけど、とうとう二週間で４キロ以上増えてしまいました。二週間前はちょうどインフルエンザが治った直後です。 確かに、治って直後は何を食べても美味く、酒もめちゃくちゃ飲めたから、夕飯を腹一杯食べたり休憩中に買い食いをしたり、休みの日は日本酒を４合のんだりは確かにしましたけど、でもその分、腕立てスクワットはとにかくちょっとずつだけど毎日やったり、毎日朝晩だいたい5キロから10キロは歩いたりしてるんですね。 ま、何言っても言い訳ですね。四年近く頑張っているのにまた元に戻るなんて、、、と思ったら凄く悲しくなりました。飲み食いし過ぎなのは分かっていますが、それがやめられないです。食べている時は記憶がない。気がついたら腹一杯。せっかく履けるようになった34インチのジーパンでチ◯コが締め付けられて壊死しそうになりました。 この憐れな資本主義の豚をどうか罵って下さい🙏🙏 今後もあきらめずに頑張りますが、正直ちょっと凹みましたね。。。