試試看給冰的蔬菜 我大寶有一陣子很喜歡冰的蔬菜 四季豆、花椰菜、紅蘿蔔，煮完以後放冷藏30分鐘，而且都不能煮太軟，要保持有點脆口😂我都要按計時器下去煮，花椰菜3分鐘，紅蘿蔔5分鐘之類的 煮的口感不好就拒吃，我都懷疑他是不是金城武了😂😂😂😂 全聯有賣一種即食的去骨土雞腿，那個也是冰冰的吃，我都會買那個回來過水兩次給他吃 白飯就是包無調味海苔給他吃 麵的話就用烏龍麵，烏龍麵算是鈉含量比較低的麵種了 莫名其妙的冰的東西久吃的下去……… Btw我是不給孩子喝果汁的，還是努力讓他吃有纖維的水果，果汁只有糖啊🥹