Sinto muito que você esteja carregando tanto sofrimento. Eu sei que parece insuportável agora, mas quero que você saiba que sua dor importa e que você não está sozinha, mesmo que pareça assim. Viver com transtornos mentais e fobia social é extremamente desafiador, mas isso não define quem você é ou o que você merece. Seu valor não depende de ninguém e você merece apoio e acolhimento.