今日は清水で、有度山トレラン　ミドルの部 約8.5kmとの事だったが、9kmありました。 ロードもそこそこあり、全体的にハイペース 57分54秒で男子の部13位 年齢別があると良いが、規模も小さいので仕方ないかな〜 自分としてはベストを尽くしたかな❗️