体の可動域を変化させることは めちゃくちゃ大事なことなんです！！ ・肩が上がらなくなってきたり ・膝が曲がらなくなってきたり ・歩く時に足が痛くなったり ・顔を上に向けたり捻ると痛くなったり 体の痛みや不調の原因は 可動域が狭くなってるから ということが多いんです！ 筋肉を緩めて動かすことで可動域は広がります そうすることで体を動かした時の 痛みや不調が改善されて体が軽くなります！ 可動域を変えることのできる an.の特殊なマッサージを是非体感してみて下さい 愛知県額田郡幸田町大字相見字縄手下29