《𝟿𝚠𝟹𝚍》 上一週才覺得孕吐好多了 頻率大概降至一天最多兩次，反胃想吐感也減少 這兩三天瞬間又打回原點🥲 起床喝完的第一杯水，半小時內一定會吐還回去 忍住不吐反倒會更難受 反胃想吐感不斷湧上來在喉嚨，時不時就想乾嘔 覺得要吃點東西了，但反胃>吃飯，根本沒什麼食慾 每吐一次就會想： 什麼時候是個盡頭？ 到底要吐到什麼時候🫠 孕前期沒有吃益生菌也沒什麼便秘 （孕前很容易便秘） 我會去買義美的紅茶+義美無乳糖牛奶 加在一起就變奶茶了 嘴巴無味想喝點有味道的東西時，我就會倒一杯來喝 不會死甜又好喝，順便促進一下腸胃蠕動 快過年想要來大掃除整理家裡， 都覺得懶惰沒有力氣和動力🫤 懷孕日記