ピアノ弾きじゃなく、ギタリストです。 過呼吸予防は、ガムを噛むと予防することが出来ます。 ガムというか咀嚼をすると、自然な呼吸が出来ると医者が言ってました。 咀嚼するのに手っ取り早く、長い時間を要することが出来るのがガムということで、あとはお好みの咀嚼方法で。 過呼吸で救急搬送されたことある😅