【不要高估自己的記憶力和學習力】 我曾經閱讀3個章節後， 休息幾分鐘去滑手機， 再回來繼續翻書閱讀。 你知道嗎？ 我居然想不起來剛才每一個章節的重點！ 而且這不是一次偶發而已。 - 那次後，我改變了閱讀方式 放慢閱讀進度 然後，寫下心得。 是一段自己內化完的心得， 而不僅僅是重點摘要和金句。