2025-01-25 16:25
3개월간 꾸준히 하고 생긴 몸의 변화
1. 매일 아침 히말라야솔트 조금 넣어
따뜻한 물한잔 마시기
2. 14~18시간 공복 지키기.
3. 달걀 2~3개 약이다 생각하고 먹음.
4. 하루견과 1봉씩 먹음.
5. 비타민 c 메가도스 (3000mg) 아침 저녁으로 6000mg 섭취함.
6. 엑스트라 버진 올리브 오일 한스푼 섭취함.
7. 주 2회 해독찜질 하기
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1. 피부에서 윤이 나고 탄력이 엄청 좋아짐
2. 식단, 운동하지 않아도 살이 잘 빠지고,
살이 잘 찌지 않음.
3. 부종이 없어짐.
4. 치주질환이 없어짐.
5. 변비가 없어짐.
6. 역류성 식도염, 소화불량이 없어짐.
7. 몸에 종양이 41mm짜리가 있는데, 이번에 검사했을 때 37mm로 4mm이나 줄어듬.
의사가 신기해 하며, 1년에 한번씩 보자고 함.
7. 탈모가 좋아지고 머리카락에 힘이 생기고 윤기가 흐름.
8. 부정맥이 없어짐.
생활습관 조금만 바꿔도 약 먹지 않아도
몸은 엄청 좋아짐.