Dlaczego nikt o tym nie mówi?⬇️
•Ziemniaki są lepsze na odchudzanie na makaronu,
kaszy czy ryżu
•Kawa z mlekiem i cukrem = 100kcal x3 dziennie to
300kcal na picie?
•Witamina C + cynk do ssania skraca czas grypy o 40%
•Piwo 0% przed snem poprawia jakość snu i dobrze nawadnia
•Brzuszki NIE spalają tłuszczu
z brzucha? 🔥
➡️ Chcesz wiedzieć więcej? Obserwuj!