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2025-01-26 07:29
「我自己唔想/驚太大隻」同埋好多女仔(/一少撮gay):「我唔想要太大隻嘅仔」係非常之多餘㗎!2025年都係噉講。同講「我太有錢會唔會有負面影響,驚使唔晒」又或「擔心個個講廣東話,冇人用普通話」一樣離地,一樣 on9。 放心,你係唔可能練到Phil Heath (下圖)噉,連接近都唔使多諗!擔心被社會忽視同有年輕化嘅肌少症好過! #增肌#增重#健康
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ander.y.333
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ander.y.333
預防肌少症: 1. https://www.cuhkmc.hk/tc/article/article/CUHKMC_AM730_JC_20220830 2. https://bcfitness.hk/zh-hant/2024/08/16/%E9%9A%B1%E5%BD%A2%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%AE%BA%E6%89%8B%EF%BC%9F%E5%B9%B4%E8%BC%95%E5%8C%96%E7%97%85%E7%97%87%EF%BC%8D%E8%82%8C%E5%B0%91%E7%97%87%E4%BD%A0%E8%A6%81%E7%9F%A5%EF%BC%81/