最近發現懶散的時候跟認真的時候 快樂的來源不一樣 懶散的時候我通常都在耍廢 例如窩在沙發上看不用大腦的短劇 這時候的快樂是覺得很悠閒 腦袋暫時關機 認真的時候通常都在做我覺得有意義的事 例如寫企劃、寫貼文、上線上課、考證照 這時候的快樂來源是我覺得自己變聰明 或有成就感跟賺到錢 這也是為什麼我懶散一段時間就會想認真 因為懶散的時候沒有成就感和挑戰性 久了就覺得不好玩（連休息都三分鐘熱度）