あの～…妊娠5ヶ月で、前回の検診で便秘悪化と書かれ、酸化マグネシウムを1日2錠は飲むこと！と言われました。 でも便の感じを見て自分で調整してます🤔 ただ1日1錠、昼、夜は飲むようにしていて、今日初めて下痢をしました。 赤ちゃんが心配になってしまいました😭 酸化マグネシウム、今日は飲まなくていいかな… 検診、2月頭なんだけど、来週行っていいかなぁ。 不安や不安(´･_･`)