爬完山隔天當然是要游泳啊！ 泡熱水、蒸氣室、烤箱解除一下身體疲勞 腳腳的大拇哥也需要靜養🤔 今天游1000m花了61分（硬是多1分鐘早知道前面就少講兩句話😂） 蛙式+自由式各半 手錶不準不管啦我真的游了20趟🫠 不過港覺自由式頭還是偏高（還是我頭太大 蛙式腿還是夾不攏🙂‍↔️ 我看那個教練隨隨便便腿一夾就像螺旋槳一樣快速前進欸🤔 最近出現游泳後陋習餒🫠 會去附近買麵包什麼的美食😨 沒辦法運動中心旁邊一個大菜市場座落在那邊 你知道市場也是很多隱藏美食餒😳 今天誤打誤撞排買「麵包林里」 好像很厲害我還訪問了前面一位 不過他跟我一樣不知道在排什麼😂 好不好吃嘛看個人😊看起來美味就是了！ 下次游完吃「麵由辛生」會不會太快鎖定好了 我先肥🫠 游泳