妊活バレリーナやダンサーさんは特に。 利き手があるように 利き卵巣があります。 どちらの卵巣も元気に働いてくれるようにしてあげたいけれど、 バレリーナは通常のレッスンでは左右使えるよう動いても、リハーサル本番でどうしても動きに偏りが出て均等には動けないもの。 だからやっぱりケアや動きの見直しが大切になってくる。 そういったケアや生理を整えることは 妊活しているからということだけではなく 今の自分のためにしていってあげることが 今のパフォーマンスアップにも 未来のためにもなることかと思います。