勝田全国マラソン自己ベストで2時間40分切り 晴れ曇り、微風、ちょうどいい気温の、１ミリも言い訳できない最高の条件で、素晴らしい大会をありがとうございました！ キロ3分45秒は、普段練習だと15kmで潰れるペース でも本当に不思議なんですが最後までペーサー等と会話してたくらい呼吸も心拍も余裕で、こんなに楽なマラソンは初めてでした 感覚とキロ10〜15秒違います 呼吸も心拍と疲労も実際に違うのはなぜなんでしょう？また調べる宿題が増えました、、、文献文献、、、