如果我們在一段感情中，每次只要我們用與對方意見不合、或提出需求時，對方就會封閉自己的話，這人永遠都不會有機會見到我們完整的自我。 在健康的關係中，人們會允許對方提出要求並設下界線，並且會樂意聆聽這對對方造成什麼影響，這對兩人來說，都會是一個強大的成長迴圈。