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2025-01-26 18:27
每天記錄自己的飲食 直到減到50公斤 D275
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ziyinnnnn.0217
早餐:蘋果、水煮蛋、黑芝麻無糖豆漿 午餐:番茄海鮮義大利麵 晚餐:剝皮辣椒雞湯、虱目魚、香腸、高麗菜、洋蔥炒蛋