Носа можна аптечним сольовим розчином промивати (спреєм пшикати і висякувати). Горло можна полоскати відваром ромашки, якщо дуже треба. Парацетамол при температурі більше 38°С... І да, якщо виліз гайморит - руки в ноги і до лора на контрольоване лікування