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2025-01-27 10:28
【最健康嘅 0 油煮食新主義!💚】 過兩日就到農曆新年啦!預祝大家蛇年身體健康!心想事成!要身體健康,就 梗係要有健康新煮意啦!係咪諗都無諗過,唔駛額外加油,都可以做出中式小 炒呢?關鍵就係用上 Panasonic 蒸氣烤焗爐啦!😎😎只要預備好食材,揀啱烹 😍 調模式,就可以坐定定開餐!今個新年就等我同大家分享呢度道「金銀滿屋」啦 XO 醬小炒素帶子 配炸脆春卷皮 材料: 雞髀菇 2 小條 三色椒 各 1/4 個(切丁) 鮮冬菇 3-4 隻(切丁) 豆腐卜 2 隻(切碎) 素 XO 醬 3 湯匙 素蠔油 2 湯匙 春卷皮 1 塊 做法: 1. 將雞髀菇切成約 1cm 厚度,加入素蠔油撈勻; 2. 選擇「健康炸」模式預熱 Panasonic 蒸氣烤焗爐; 3. 把醃好的雞髀菇置於網架上,以「健康炸」模式炸約 8 分鐘;盛起備用; 4. 把三色椒、豆腐卜、鮮冬菇及素 XO 醬撈勻;置器皿上,以「蒸烤氣烘焗」模 式以 190 度焗約 15 分鐘;盛起備用; 5. 將春卷皮置一小碗中,以「健康炸」模式焗約 3 分鐘成金黃色即可! 6. 加以裝飾即成!
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作者
Elvis Chan 陳浩然
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