ジムは２月から契約したので、それまで毎日ウォーキング１万歩と筋トレ400回はするようにしてるんだけれども、今日も最近お気に入りの공스장に行って筋トレしてたら、レッグプレスをひたすらやってたおじさんから ｢キミすごいねえ、大学生かい？｣ って話しかけられてちょっとだべった。そのおじさんは私みたくウォーキングと筋トレして10kg痩せたらしい…スゴォ でも私もレッグプレスやりたかったな…笑 なお、私が外国人だって気づかなかった様子😶‍🌫️ 見知らぬ人からの電話も、聞き取れなかったらちゃんと｢もう一回言ってもらえますか｣って言えたし、ちょっと成長できたと思う。 …というかちょっとしたことでも自分で自分を褒めておかないと落ち込みそうになっちゃう🤣 そろそろ勇気を出して集まりにも参加してみたい！