2025-01-27 05:17
수영이야기
설 연휴에도, 눈이 와도 수영하는 수영인!!!❤️🔥
서울 수영인 케베스에 다 모인 줄!!💦
10시쯤 갔는데,
주차 자리 없어서 한바퀴 돌아~
샤워실 자리 없어서 기다려~
수영장 입장하니까 사람잌ㅋㅋㅋㅋ진짜 많아
진짜 🏊♀️🏊🏊♂️🏊♀️🏊🏊♂️이렇게 기차놀이했음
‼️자아성찰‼️
1.아직도 호흡이랑 사이드턴이 문제라 한바퀴 완주를 제대로 못해..!
2.근력 딸려서 자세,호흡 자꾸 무너짐//숨 너무 차!!다리가 가라 앉아!!
3.광배 쓰기, 코어에 힘주고 발차기 하기
근데 광배 도대체 어케 쓰는 거냐고…😢